中考理综作文满分范文 篇一

健康饮食与生活方式的重要性

近年来，随着生活水平的提高和科技的发展，人们的生活方式发生了巨大的变化。然而，与此同时，许多健康问题也开始困扰着我们。因此，保持健康饮食和生活方式的重要性变得愈发明显。

首先，健康饮食对于我们的身体健康至关重要。我们的身体需要获得均衡的营养，以满足正常的生长和发育所需。过多的盐分、糖分和油脂摄入会导致肥胖、高血压和心脏病等健康问题的发生。因此，我们应该尽量选择新鲜、天然的食物，避免过多摄入加工食品和含糖饮料。

此外，保持良好的生活方式对于身心健康也非常重要。现代社会的快节奏生活使得人们经常处于高压力状态下，容易导致焦虑、抑郁和失眠等问题。因此，我们应该学会调节自己的情绪，保持积极的心态。适度的运动也是维持健康生活方式的重要组成部分，它可以增强身体的免疫力，提高心肺功能。

最后，健康饮食和生活方式对于学习和工作也有积极的影响。经过科学研究证明，良好的生活习惯可以提高人的专注力和记忆力，帮助我们更好地完成学习和工作任务。而不良的饮食和生活方式则会导致精力不济，影响工作效率。

综上所述，健康饮食和生活方式的重要性是不可忽视的。我们应该注重自己的饮食结构，保持适度的运动和良好的生活习惯，以保持身体和心理的健康。只有这样，我们才能更好地应对现代生活的挑战。

中考理综作文满分范文 篇二

环境保护与可持续发展

随着全球化的发展和人口的增长，环境问题日益突出。环境保护与可持续发展成为了全球共同关注的重要议题。我们应该认识到环境保护的重要性，并采取行动来解决这些问题。

首先，环境保护对于人类社会的可持续发展至关重要。环境资源是人类社会生存和发展的基础，我们应该珍惜和保护这些资源，以确保我们的后代也能够享受到良好的生活环境。然而，由于过度开发和污染等原因，环境资源面临着巨大的压力。因此，我们应该采取措施减少污染、节约资源，并推动可持续发展的理念。

其次，环境保护与人类的健康密切相关。污染和环境破坏会导致空气、水源和土壤的污染，对人类健康产生严重影响。例如，空气污染会导致呼吸道疾病的发生，水污染会导致水源短缺和饮用水危机。因此，我们应该加强环境监测和治理，减少污染物的排放，保护人类健康。

最后，环境保护与经济发展也有密切关系。一方面，环境污染和资源浪费会影响经济的可持续发展。另一方面，环境保护也可以成为新的经济增长点。通过发展环保产业和推动可再生能源的利用，我们可以实现经济效益和环境效益的双赢。

总之，环境保护与可持续发展是全球共同面临的重要问题。我们应该认识到环境保护的重要性，并采取行动来解决环境问题。只有这样，我们才能够实现可持续发展，为我们的后代留下一个更美好的世界。

中考理综作文满分范文 篇三

总想为你唱支歌，因为是你，一直影响着我；总想为你唱支歌，因为是你，教会了我许多；总想为你唱支歌，因为是你，为我撑起一片充满爱的蓝天。

还记得，“那是我小时候，常坐在父亲肩头”，你的双手紧握着我的小手，我只觉察到你的那双手比我的手大出了许多；还记得，某个严冬的夜晚，寒风里飘舞着雪花，你背着我，一步一步，从大伯家走回家，地上的积雪在你的脚下“嚓嚓”的响，我当时只隐隐地有这样的意识：你的肩膀，该承载了很重的重量；还记得，以前，我们总一齐高歌，低沉与激越的歌声交织，飘荡在那些动人的日暮，我似乎感到了些许幸福，毕竟，唱歌是我极爱做的事；还记得，我读初三的时候，你按时在每个周末给我送饭，因为我懒得回家。

有一次，不知道你为什么没有来，而是三个哥哥给我买了很多东西，他们说你和妈妈走亲戚去了，我当时觉得很奇怪，这应该不是你的作风啊！然而，终于，我还是知道了事实，因为我某天回家，碰到了正准备骑车出去的妈妈，从她惊慌的眼神中，我看出，一定发生了什么事！你生病了，已经住了好几天院，这是你和妈妈瞒着的事实，当时我只知道自己的心如针刺一般痛。接下来的考试，我，意外地退出了年级光荣榜。到这个时候，我才知道，你对我的重要。

中考，我如愿以偿地被县重点高中正式录取。这支歌，我给了它一段很“漂亮”的前奏，然而，它的发展很不“怡人”。

自高一开始至高一结束，我的成绩直线下滑了九百多名，望着你的眼神，我感觉怪怪的，曾经的自豪已经消失得无影无踪，而是充满了担心与疑惑。我想，你是否会问我：“这些日子你在做什么？在想什么？你是不是已经忘记了自己的梦想？”然而，你对我并没有说许多，只是重复了不知道重复过多少次的那三个字——“努点力！”

到现在，我才真正感到那三个字的份量。

转眼就进入了高二，我辗转反侧还是五心不定地选择了理科，而我的理综根本就差得一塌糊涂，成绩在很长一段时间里不见起色，我没有了学习的热情，似乎有点想放弃，可又心有不甘，于是，就这样犹豫着，徘徊着，我变得有点悲观了，也有点叛逆了。接下来就有了第一次，第一次那么明显地与你“对抗”，

我以为，你会动手，因为你的脾气并不好，然而，你没有，像一直鼓励我，给我自信，给我坚持下去的勇气。

当然，我选择了坚持。同时，我给你写了一封长信，向你郑重提出：别管我！我没有想过你看到这样的字眼时是何种心情，没有想过你的心是不是会很痛，全然没有顾及你的感受！你果然没有怎么管我，你说你充分相信我，说我永远是你的骄傲。你还说，让我自己发展。

我想，现在的我真的懂事了，懂得了你对我深沉的爱，懂得了父爱的博大！想起了刘和钢演唱的《父亲》，投入的表情，感人的歌声，震撼了我的心。“想想你的背影，我感受了坚韧；抚摸你的双手，我摸到了艰辛；听听你的叮嘱，我接过了自信；凝望你的目光，我看到了爱心”。

我亲爱的父亲，感谢你给我自信，教我坚强，让我保持一颗平静的心！儿只有轻歌一曲和泪唱！

中考理综作文满分范文 篇四

生活在热情的太阳下，我们每一天都如正在寻集冬粮的蚂蚁，这般的忙碌、这般的辛勤，回应昔日散布热力的太阳，每天不停的奔走着。但往往等我们停下脚步时，生活中的美好也早已与我们差肩而过……

还记得，那一天也是个炎热的上午，我们班像往日一般，以及快的速度由学校走到外操场上体育课，在路途中，我们脑海理想的只有：“加快速度，快来不及了！”身旁的景物像影片般快转四的一闪而过，而大家也丝毫不介意，眼里只剩下通往外操场的道路……

到了外操场，大伙儿纷纷晚起衣袖做起了体操，而当我们正在做伸展运动时，我的胃彷佛受到了千万次的压伤一般，疼痛不已，只得独自一人在旁边休息，等到下课了，才与同学慢慢的走回学校。

在回去的这一路上，原本的忙碌、原本的着急，全都因为我的身体不适而就此打住，整个队伍都被放慢速度等我。就当整支队伍都异常沉默时，突然有人小声的细念：“好美喔！”这时大家都诧异的顺着他指的方向往右方看去，看到的是一株盛开的樱花，那默默的散发出美丽、温和的樱花，全班几乎顿时愣住了，着迷于此，目光透着惊喜，我们在这里放慢了脚步，放慢了急于离去的心情。

“为什么虽然平时都走在同一条道路上，但却没有人发现这株樱花呢？”我纳闷着开始寻找原因，但唯一不同的地方也只有比平常步伐慢了点而已！是阿，正是因为放慢了步伐，也沉淀了心灵，才能欣赏到另一个开阔的小世界……

“生命中不是缺少美，而是缺少发现！”这句话我常在许多文章上发现，现在也终于明白：唯有沉淀下焦急的心；唯有放下心灵的武器，方能有机会寻找到隐藏在我们生命中的“惊喜”……

中考理综作文满分范文 篇五

人的一生，每天都生活在机遇和挑战中，面对着机遇和挑战，有的人抓住了机遇，有的则失去了机遇，我就是属于后面的一个。

记得刚进入三年级时，班里都是新分的同学，一切是那么陌生。

过了几分钟，一位老师走进教室向同学们介绍，听完后才知道他就是我们的班主任。他用很洪亮的嗓子对我说： “同学们好，新的学期开始了，这将是你们学习中最关键的一个时期，希望同学们能够和我相互合作，共同进步!”班主任说完，立即想起了一阵鲜花般的掌声，接着，班主任又说道：“由于我对大家还不熟悉，这次的班干部就毛遂自荐好了，请有志为同学们服务，为班级着想的同学上来竞选，然后大家举手表决!”

很快，有几位同学走上了讲台，他们首先介绍自己的兴趣爱好，学习特点，然后说出自己所担任职务的设想。

在一阵阵热烈的掌声中，班长、副班长、体育委员、劳动委员已名花有主，接下来的是竞选学习委员中的几位科代表。其实我早就想当一名英语科代表，这有两个原因，一是我的英语成绩还不错，二是想通过锻炼提高我的组织能力。可是我就怕在讲台上作自我介绍，因为我这人一向不受说话，性格很内向，一到公众场合就结结巴巴，憋得一脸通红。虽然这样，我还是很想当英语科代表的。

又一个同学走上了讲台，他低着头，脸上泛着红晕，只见他清了清嗓子：“大家好，我叫刘__，虽然我的语文成绩不太好，但我相信，我有能力当好语文科代表，为同学们服务，希望大家支持我，谢谢!”说完，教室里响起了一片热烈的掌声。

很快又有一个同学上来，她自我介绍后说自己想担任数学科代表。情况已经很紧急，现在只剩下英语科代表了。我开始紧张起来，连忙给给自己打气：“张仕玉，现在该你了，你要上去演讲，你不是想当英语科代表吗?想当就要上去演讲。”看看周围的同学，有的正盯着我看，似乎在说，英语科代表是你的，快上去呀。我的心跳开始加快，脸上开始发红，我把拳头握紧了，鼓着劲狠狠地吸了一口气，正要挪动身子站起，突然，一名女生向讲台走去，又是一阵热烈的掌声……

我一下子瘫在了座位上，不断地骂着自己：“张仕玉呀张仕玉，你连这么一点胆量都没有，你还常说有什么远大的理想?你真是个大窝囊!”

这件事已经过去了近一年，到现在我都一直在恼恨，一直在后悔，是我错过了那次机遇啊!

中考理综作文满分范文 篇六

其实，有时候，不是爱没到达你心的世界，而是你的心并未打开。

爱，不是每个时刻都表现得热烈。沉默得如同山川般坚韧的父爱，无私得有时令自己都会忽略的母爱，纯洁而脉脉阐述温情的友爱，它们时时刻刻绕在你的膝头、漾在你的心间，在你未开启心门的每一个时刻，它们都那么固执地坚守在你人生的每一个渡口。

心，其实是有一道门的，它无情地封锁了泪水、笑语或者其他。爱，许多时候就被这道门无情的关在门内，只有拥有开启心门钥匙的人，才能体会到种种妙不可言的感受。

把心儿打开，让爱进来。你会感觉爸爸深蹙的眉宇间都是殷殷关切，妈妈的唠叨声里写满温馨的期待，老师的温婉批评满含着真挚的希冀，朋友的嬉闹声里有无尽的关爱。于是，训斥不再恐怖，责骂不再刺耳。

把心儿打开，让爱进来。阴风霪雨在爱的魔方里幻作甘霖滋润禾苗，炎炎赤日因爱的升级烧灼沸水洗濯热汗。爱在打开的心里蔓延，心在爱的哺育中开阔。

砺也是人生的财富

老家的边上有一片荷塘。每到盛夏时节，绿波荡漾的荷叶中总会伸出一朵朵粉红的花蕊，在明朗的阳光下无声的绽放。粼粼的水面跃动着银芒般的波光，一袭清风抚过脸庞，夹杂着荷花的芬芳和荷叶的清香，令我流连忘返。、

可是，美好的夏日终究要离去。远去的是初三单纯无忧的我，也许是时光给我开了一个玩笑，初中的生活不知不觉也快接近了尾声。中考的压力也正如秋意一般从四面八方涌来，让我在初觉之际便已默然。

越堆越高的课本取代了曾偷藏在课桌里的漫画，放在角落的球也都蒙上了灰尘，我竟也学会了把资料带回寝室，同学之间的谈话也从游戏、比赛变成了考试、作业。我义无反顾地在补课班与学校之间奔走着，可是，月考的成绩就像一个冷酷的判官，无情地嘲笑着我的努力。父母的不理解，更让我感到心寒。

失败的打击让我失去了信心与方向，假期也无法潜心复习。于是，我怀着低沉的心情出去走走，蓦然看到了那片荷塘。呼啸的寒风中，挺立的、孤零零几根枯瘦的枝杆摇摇摆摆地颤抖着，荷花早已不见踪影，留下黄得发黑的荷叶。

一种同病相怜的悲伤从心底油然而升。我深深地叹了一口气。可是，那水中盘根错节、坚定不移的根却吸引了我的注意——我看到了希望。在风雨中摇摆，忍受着寒冷磨砺的荷叶，深处竟会如此顽强！也许正是这忍受磨砺的勇气，才积蓄了再生的力量，开放出更美丽的花朵吧！

我被深深低震撼了。生活不也是如此吗。初三的生活看似无比的艰辛，看似充满了磨难，但是，只要经受住了磨砺，就能为我们未来实现理想插上翅膀，更能成为我们人生中最宝贵的财富。泰戈尔说：“如果你还在为失去太阳而流泪，那么你也将失去群星。”也许生活中大大小小的磨砺似乎遮住了希望的阳光，但只要勇敢地面对，便会发现，磨砺给我们带

来的是更绚烂的星空。

只有一条路不能选择，那就是软弱逃避的路；只有一条路不能逃避，那就是经受磨砺的路。用迎难而上的勇气与信心面对生活中的困难，那么磨砺也一定能成为人生的财富。现在的我，可以对着天空静静地微笑。