今年入冬以来，全国各地呼吸道疾病都进入了高发期。此轮呼吸道疾病呈现多种病原体共同流行的态势，感染高峰是以流感病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、新冠病毒等常见的呼吸道疾病为主。对此，重庆大学附属沙坪坝医院呼吸与危重症医学科主任、主任医师李胜提醒，大家在日常生活中一定要做好自我防护，戴口罩、勤洗手、保持社交距离，一旦出现发热、咳嗽等症状，要及早治疗，谨遵医嘱治疗和用药。

呼吸道疾病高发，如何区别流感、肺炎支原体……

李胜介绍，无论是流感，还是支原体感染以后，发热、咽痛、全身乏力、食欲下降等症状是相同的，当然也有些不同的特点。

流感：流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，一般起病急，传播途径以飞沫传播为主，也可通过口、鼻、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。患者常会出现畏寒、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状加重。

支原体感染：支原体感染主要通过飞沫和直接接触传播，人群普遍易感，好发于5岁以上儿童和青少年。潜伏期为2～3周，主要症状与大多数呼吸道疾病相似，以发热、咳嗽等为主要症状。

呼吸道合胞病毒：患者感染后早期症状类似于普通感冒，可出现发烧、咳嗽、鼻塞、流涕。大多数患者症状会在1-2周内自行消失，少部分可以发展为毛细支气管炎或肺炎，多见于低龄婴幼儿，临床症状包括咳嗽和喘息。

新冠：由新冠病毒感染引起，主要症状有发热、咳嗽、咽痛，部分有嗅觉减退等。

抗感冒、防流感，家庭常备连花清瘟

“中医药在流感等呼吸道疾病的对症治疗过程中发挥着重要作用。”李胜表示，上呼吸道感染80%是病毒感染所致，没有特异性的抗病毒药，使用抗生素也不合适，这时候中医药在治疗中可以起到很好的作用，有效地解决喉咙痛、鼻塞、流涕等症状。此外，大多数人也乐于接受中医药，它的副作用比较小，很少会出现恶心、呕吐等过敏反应，比如很多家庭常备的连花清瘟。

据了解，自抗击疫情以来，包括连花清瘟在内的中成药一直发挥着显著作用。多项临床研究证实，连花清瘟能够缩短流感患者发热、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、头痛等流感症状持续时间，并且比单一抗病毒药物更具有退热、消炎、减轻上呼吸道症状、调节免疫等整体治疗的优势。

“连花清瘟已经走入百姓家庭，成为家庭常见的备用药。”李胜。

健康提醒：预防呼吸道疾病“妙招”要谨记

为什么今年会出现多种呼吸道疾病同时流行的情况？李胜表示，由于三年疫情防控，人体对外界呼吸道微生物接触比较少，抵抗力和免疫耐受相对来说变差了。疫情防控常态化后，人体再去接触这些病毒，就容易出现一些呼吸道症状。

那么，日常生活中，普通大众又应该如何预防呼吸道疾病？李胜建议：一是要科学佩戴口罩。如果前往环境密闭、人群密集的场所，乘坐公共交通工具或者前往就医时，建议佩戴口罩，并且注意及时更换。二是养成健康的生活方式。日常生活中要养成良好的个人卫生习惯，保持充足的睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼，增强身体素质，提高身体抵抗力。三是接种流感疫苗。每年都应接种流感疫苗，特别是老年人、儿童、孕妇和免疫系统较弱的人群。

今年入冬以来，全国各地呼吸道疾病都进入了高发期。此轮呼吸道疾病呈现多种病原体共同流行的态势，感染高峰是以流感病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、新冠病毒等常见的呼吸道疾病为主。对此，重庆大学附属沙坪坝医院呼吸与危重症医学科主任、主任医师李胜提醒，大家在日常生活中一定要做好自我防护，戴口罩、勤洗手、保持社交距离，一旦出现发热、咳嗽等症状，要及早治疗，谨遵医嘱治疗和用药。

呼吸道疾病高发，如何区别流感、肺炎支原体……

李胜介绍，无论是流感，还是支原体感染以后，发热、咽痛、全身乏力、食欲下降等症状是相同的，当然也有些不同的特点。

流感：流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，一般起病急，传播途径以飞沫传播为主，也可通过口、鼻、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。患者常会出现畏寒、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状加重。

支原体感染：支原体感染主要通过飞沫和直接接触传播，人群普遍易感，好发于5岁以上儿童和青少年。潜伏期为2～3周，主要症状与大多数呼吸道疾病相似，以发热、咳嗽等为主要症状。

呼吸道合胞病毒：患者感染后早期症状类似于普通感冒，可出现发烧、咳嗽、鼻塞、流涕。大多数患者症状会在1-2周内自行消失，少部分可以发展为毛细支气管炎或肺炎，多见于低龄婴幼儿，临床症状包括咳嗽和喘息。

新冠：由新冠病毒感染引起，主要症状有发热、咳嗽、咽痛，部分有嗅觉减退等。

抗感冒、防流感，家庭常备连花清瘟

“中医药在流感等呼吸道疾病的对症治疗过程中发挥着重要作用。”李胜表示，上呼吸道感染80%是病毒感染所致，没有特异性的抗病毒药，使用抗生素也不合适，这时候中医药在治疗中可以起到很好的作用，有效地解决喉咙痛、鼻塞、流涕等症状。此外，大多数人也乐于接受中医药，它的副作用比较小，很少会出现恶心、呕吐等过敏反应，比如很多家庭常备的连花清瘟。

据了解，自抗击疫情以来，包括连花清瘟在内的中成药一直发挥着显著作用。多项临床研究证实，连花清瘟能够缩短流感患者发热、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、头痛等流感症状持续时间，并且比单一抗病毒药物更具有退热、消炎、减轻上呼吸道症状、调节免疫等整体治疗的优势。

“连花清瘟已经走入百姓家庭，成为家庭常见的备用药。”李胜。

健康提醒：预防呼吸道疾病“妙招”要谨记

为什么今年会出现多种呼吸道疾病同时流行的情况？李胜表示，由于三年疫情防控，人体对外界呼吸道微生物接触比较少，抵抗力和免疫耐受相对来说变差了。疫情防控常态化后，人体再去接触这些病毒，就容易出现一些呼吸道症状。

那么，日常生活中，普通大众又应该如何预防呼吸道疾病？李胜建议：一是要科学佩戴口罩。如果前往环境密闭、人群密集的场所，乘坐公共交通工具或者前往就医时，建议佩戴口罩，并且注意及时更换。二是养成健康的生活方式。日常生活中要养成良好的个人卫生习惯，保持充足的睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼，增强身体素质，提高身体抵抗力。三是接种流感疫苗。每年都应接种流感疫苗，特别是老年人、儿童、孕妇和免疫系统较弱的人群。

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